会主の言葉

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    3月会主の言葉

     

    足は親指、手は小指
    合気の指の使い方は、
    足(脚)は内側を意識し親指を締める。
    手は肘が開かないようにして小指を締める。

    会主の言葉

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      2月会主の言葉

       

      沈身(ちんみ)

       

      沈身は、上への張りを保って

      そけい部の力を抜く。

      そけい部の脱力がむずかしければ

      膝の力を抜く。


      会主の言葉

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        1月会主の言葉

         

        消力法

        捻りと沈みによって
        相手の力を吸収して
        その力を相手に返すのが消力法。


        会主の言葉

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          12月会主の言葉

           

          正中線

           

          つねに正中線で動く、

          それが一番強い。

          正中線からはずれると

          力をソンしてしまう。


          会主の言葉

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            11月会主の言葉

             

            基 本

             

            基本というのは何にでも変化できる。

            基本をしっかりやることが

            うまくなる近道。


            会主の言葉

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              10月会主の言葉

               

              武道と成長

              武道は「武」だけでなく「道」でもある。
              ただ技がうまくなればいいのでなく、
              やることによって成長していくべきもの。

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              会主の言葉

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                9月の会主の言葉

                 

                円から点に

                 

                最初は大きく動いて、

                だんだん小さくできるようにする。

                円から点にする。


                会主の言葉

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                  8月会主の言葉

                   

                  防御と崩し

                  手の返しや受け手は
                  返すだけ、受けるだけでなく
                  防御と同時に相手を崩す

                   


                  7月会主の言葉

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                    7月会主の言葉

                     

                    理屈どおりに

                     

                    理屈どおりにやれれば

                    誰でも相手に技を効かせられる

                    力くらべではないからむずかしい

                    でも、だから武道は面白い

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                    会主の言葉

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                      6月会主の言葉

                       

                      上虚下実

                       

                      武道の動きは上虚下実

                      胸の力を抜き、あごを引いて

                      姿勢をしっかりする

                      それで丹田に気が落ちる


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