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3月会主の言葉
足は親指、手は小指 合気の指の使い方は、 足(脚)は内側を意識し親指を締める。 手は肘が開かないようにして小指を締める。
足は親指、手は小指
合気の指の使い方は、 足(脚)は内側を意識し親指を締める。 手は肘が開かないようにして小指を締める。
合気の指の使い方は、
足(脚)は内側を意識し親指を締める。
手は肘が開かないようにして小指を締める。
2月会主の言葉
沈身(ちんみ)
沈身は、上への張りを保って
そけい部の力を抜く。
そけい部の脱力がむずかしければ
膝の力を抜く。
1月会主の言葉
消力法 捻りと沈みによって 相手の力を吸収して その力を相手に返すのが消力法。
12月会主の言葉
正中線
つねに正中線で動く、
それが一番強い。
正中線からはずれると
力をソンしてしまう。
11月会主の言葉
基 本
基本というのは何にでも変化できる。
基本をしっかりやることが
うまくなる近道。
10月会主の言葉
武道と成長 武道は「武」だけでなく「道」でもある。 ただ技がうまくなればいいのでなく、 やることによって成長していくべきもの。
9月の会主の言葉
円から点に
最初は大きく動いて、
だんだん小さくできるようにする。
円から点にする。
8月会主の言葉
防御と崩し 手の返しや受け手は 返すだけ、受けるだけでなく 防御と同時に相手を崩す
7月会主の言葉
理屈どおりに
理屈どおりにやれれば
誰でも相手に技を効かせられる
力くらべではないからむずかしい
でも、だから武道は面白い
6月会主の言葉
上虚下実
武道の動きは上虚下実
胸の力を抜き、あごを引いて
姿勢をしっかりする
それで丹田に気が落ちる