師範講習会(鶴見道場)のお知らせです

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    師範講習会
    「 腰 車 」

     

     師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。是非ご参加下さい。
     身体の中心である腰から動作する事は、全ての技や受身で必修です。「回転しながら沈み、相手の球体の中心に入る。」理屈では分かっていてもなかなかできないもの。身体の中心で相手の身体の中心を捉える事ができれば、感覚が他に応用できるはず。技の導入の崩しから腰に乗せて落とすまで、慣れていない方はゆっくりと、徐々に弾く技術を。足腰の鍛錬も兼ねられる腰車。女性や色帯の皆さんもまずはチャレンジ。
    日 時:7/
    ()12:00〜13:00
    場 所:鶴見道場
    参加資格:白帯から黒帯まで
    講習内容:腰車
    参 加 費:3,000円
    出 席 点:3点
    申 込 み:道場受付までお申し込み下さい。


    師範講習会(池上道場)のお知らせです

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      師範講習会
      「引落し、切廻し」
       

       師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。是非ご参加下さい。
       引落しと切廻しは多くの共通点を持つ技です。前の足から入身すること、完全に片足に重心を乗せること、足腰の捻りを上体、腕、相手に伝えること。また、縦と横の軌道がはっきりしやすいので、球体運動を身体で理解できるようになるでしょう。受身は適当に。きついイメージがありますが分解して他の一般的な浮転身の技との壁をなくしていきます。初めての人は無理なく一歩ずつ、慣れている人はより磨きをかけましょう。
      日 時:7/
      ()12:00〜13:00
      場 所:池上道場
      参加資格:白帯から黒帯まで
      講習内容:引落し、切廻し
      参 加 費:3,000円
      出 席 点:3点
      申 込 み:道場受付までお申し込み下さい。


      師範講習会のお知らせ

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        師範講習会

         

        「 手の返し、抜手からの当身 」

         

         師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。是非ご参加下さい。

         武道の全ての動作には必然性と機能性が含まれています。相手に手を取られた時どう対応すべきか。確実に相手を倒す為、手が返らない場合の為、多用するのが当身です。手の返しで相手を崩す事ができれば当身は必要なくなりますが、まずは両手、両足で違う動作をを同時に行い身体の躾をします。合気拳法が主の当身と合気道が主の細かい手の返しや抜手。元々は一つ。身体の躾や流れを自覚して能力を高めましょう。

        日  時:3/()12:00〜13:00

        場  所:鶴見道場

        参加資格:白帯から黒帯まで

        講習内容:手の返し、抜手からの当身

        参 加 費:3,000円

        出 席 点:3点

        申 込 み:道場受付までお申し込み下さい。


        師範講習会のお知らせ

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          師範講習会

           

          「 転身受身、浮転身受身 」

           

           師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。是非ご参加下さい。

           転身受身も浮転身受身も身体の各部位(頭、腕、上半身、腰、前足、後足)の正しい使い方を身につけると誰でも無理なくできるようになります。ひとつずつ順を追ってポイントを整理し理解することで、迷いや不安のない状態へ近づいていきます。余計な力みや緊張の無い状態で身体を使えるようになると、当然技も上達します。普段何気なく取っている受身が楽しみに変わります。

          日  時:3/()12:00〜13:00

          場  所:池上道場

          参加資格:白帯から黒帯まで

          講習内容:転身受身、浮転身受身

          参 加 費:3,000円

          出 席 点:3点

          申 込 み:道場受付までお申し込み下さい。


          師範講習会のお知らせです

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            師範講習会

            「 転 換 法 」

             師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。是非ご参加下さい。

             合気道には転換を使う技が数多くあります。転換法は縦軸の回転と沈みを動力にし、自分が中心となって相手を弾き出す技法です。身体の中の力の溜めと解放を覚え、姿勢の張りと距離や流れを意識する事で余分な力を使わずに技を掛けられるようになります。相手との繋がりと力の方向の合わせも体感でき、相手を崩す醍醐味を味わえるはず。普段の鍛錬法の「転換体」を実際に技で活かす良い機会にしましょう。

            日時:12/() 12:00〜13:00

            場所:鶴見道場

            参加資格:白帯から黒帯まで

            講習内容:転換法

            参加費:3,000円

            出席点:3点

            申込み:道場受付までお申し込み下さい。


            師範講習会のお知らせです

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              師範講習会

              「 合気投げ 」

               師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。是非ご参加下さい。

               合気に限らず武器法でも拳法でも重要な「力を通す」技術。力を込めずに、流れを詰まらせないようにするにはどう身体を使えば良いか、合気法を技に活かすにはどのように意識すれば良いか。

               今回は会主にご指導いただいた合気特別講習会で行う技、健康護身で行う技、それ以外の技の分類も明確にして、初心者から高段者まで無理なく効果が得られる内容です。

              日時:12/() 12:00〜13:00

              場所:池上道場

              参加資格:白帯から黒帯まで

              講習内容:合気投げ

              参加費:3,000円

              出席点:3点

              申込み:道場受付までお申し込み下さい。


              師範講習会(鶴見道場)

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                師範講習会

                 

                武器(短刀)取り

                 

                 師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。是非ご参加下さい。

                 相手が武器を持って攻撃してきたらどうするか。昔の人は不測の事態に備えていろいろな研鑽を重ね、現代においても誰でも稽古ができる優れた型が残されています。今回は相手の短刀での攻撃に対して、素手での捌き、崩し、制御、奪取までを行います。攻撃を理解する事は後の先の武道ではとても重要です。なかなかできない武器取りの稽古。普段の稽古で身に付けた技術を試し、幅を広げる良い機会にして下さい。

                日時:9/()12:00〜13:00

                場所:鶴見道場

                参加資格:白帯から黒帯まで

                講習内容:短刀取り

                参加費:3,000円

                出席点:3点

                申込み:道場受付までお申し込み下さい。


                師範講習会(池上道場)

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                  師範講習会

                   

                  座 技

                   

                   師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。是非ご参加下さい。

                   座技は文字通り座った状態で掛ける技。なにか覚えてもあまり役に立たないような…。と思われがちですが、力を確実に相手に「伝える」感覚を覚えるのにとても優れた稽古方法です。立ち技ではどうしても動いてしまいやすい身体の中心や体軸を、座る事でストップさせて、エネルギーのロスを無くします。相手を思うように崩せない、技がしっかり極まらない、そんな疑問を晴らしましょう。

                  日時:9/()12:00〜13:00

                  場所:池上道場

                  参加資格:白帯から黒帯まで

                  講習内容:座技

                  参加費:3,000円

                  出席点:3点

                  申込み:道場受付までお申し込み下さい。


                  師範講習会のお知らせ

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                    師範講習会

                     

                     師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。

                    普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。

                    是非ご参加下さい。

                    日時:7/()  12:00〜13:00

                    参加資格:白帯から黒帯まで

                    講習内容:池上道場 → 引落し

                         鶴見道場 → 錬気法、推手

                    参加費:3,000円

                    出席点:3点

                    申込み:道場受付までお申し込み下さい。


                    師範講習会のお知らせ

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                      師範講習会

                       

                      「転換法」&「合気投げ」

                       師範講習会はテーマを絞り一時間集中して稽古することで技術の向上を図ります。普段の稽古では掘り下げきれないポイントを理解、繰り返し実践することで大きな効果を得ることが期待できます。是非ご参加下さい。

                      日  時:3/()12:00〜13:00

                      参加資格:白帯から黒帯まで

                      講習内容:池上道場 → 転換法

                           鶴見道場 → 合気投げ

                      参 加 費:3,000円

                      出 席 点:3点

                      申 込 み:道場受付までお申し込み下さい。


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